| |
09월 09일(월) |
09월 10일(화) |
09월 11일(수) |
09월 12일(목) |
09월 13일(금) |
09월 14일(토) |
09월 15일(일) |
| 아침 |
잡곡밥/여양죽
계란국/김치
호박볶음
우엉채볶음
김
|
잡곡밥/영양죽
호박된장국/김치
떡갈비조림
무,새우나물
계란찜
|
잡곡밥/영양죽
북어콩나물국/김치
가지나물
스모크햄전
감자조림
|
잡곡밥/영양죽
소고기무국
숙주나물
감자샐러드
비엔나조림
|
잡곡밥
해물된장국/김치
돈불고기
감자조림
도토리묵/양념
|
잡곡밥/영양죽
탕국/김치
명태정
삼색나물
가지나물
|
잡곡밥/영양죽
시락국/김치
미트볼조림
연두부/양념
오뎅조림
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 점심 |
잡곡밥
애호박된장국/김치
떡갈비/양배추샐러드
무,새우복음
계란야채찜/과일
|
잡곡밥
북어콩나물국/김치
잡?채/과일
가지나물
스모크햄전/케찹
|
잡곡밥
소고기무국/김치
부추해물전
숙주나물/과일
비엔나야채볶음
|
잡곡밥
해물된장국/김치
돈육야채볶음
감자조림/과일
도토리묵/양념
|
잡곡밥
탕국/김치
완자,명태전
생선구이
삼색나물
|
잡곡밥
곰국/김치
미트볼조림
감자야채전
숙주나물/과일
|
잡곡밥
연두부된장국
돈완자전/김치
두부강정조림
가지볶음
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 저녁 |
잡곡밥
새알미역국/김치
생선조림
버섯볶음/요러브
두부구이/과일
|
잡곡밥
시락국/김치
돈육불고기
어묵야채볶음
계란야채찜/요구르
|
잡곡밥
두부된장국/김치
동그랑계란전
가지나물
무새우볶음
|
잡곡밥
북어국/김치
닭가슴살조림
우엉조림/요러브
감자채볶음
|
잡곡밥
시락국/김치
소불고기
버섯볶음/요구르트
계란야채말이
|
잡곡밥
코다리찌게/김치
감자바나나사라다
취나물
버섯볶음
|
잡곡밥
소고기완자탕
삼치구이
소세지구이
고추잎무침
|
> 정보마당 > 사회복지달력(오늘의 식단)
